Τα οφέλη των καρότων για δραστικότητα
Τα καρότα έχουν θετική επίδραση στην ανδρική λίμπιντο. Για ισχύ, τα καρότα δεν είναι φάρμακο, αλλά έχουν χρήσιμες ιδιότητες που έχουν θετική επίδραση στην εργασία ολόκληρου του σώματος, αποκαθιστώντας επίσης τη στυτική δυσλειτουργία.
Τα οφέλη των καρότων για δραστικότητα
Σύνθεση καρότων
Για τους άνδρες, τα καρότα είναι αποθήκη θρεπτικών ουσιών. Περιέχει μεγάλη ποσότητα β-καροτίνης προβιταμίνης, η οποία βοηθά στην παραγωγή βιταμίνης Α. Επιπλέον, περιέχει βιταμίνες των ομάδων Β, Γ, Κ, Ε, ΡΡ, Η και μέταλλα: κάλιο, χαλκός, μαγνήσιο, φώσφορος, ψευδάργυρος , ιώδιο, κ.λπ. ...
Περιέχει επίσης οξέα, υδατάνθρακες, αιθέρια έλαια, πρωτεΐνες, λίπη κ.λπ.
- Ένα άλλο πλεονέκτημα είναι η περιεκτικότητα σε χαμηλές θερμίδες - 34 kcal ανά 100 g.
Τα οφέλη των καρότων για το σώμα
Τα καρότα είναι πηγή βιταμίνης Α. Δύο λαχανικά ρίζας περιέχουν την καθημερινή απαίτηση β-κοροτίνης.
- Τα καρότα έχουν ευεργετική επίδραση στην όραση.
- Συνιστάται από γιατρούς για ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη.
- Αξίζει να συμπεριληφθούν τα λαχανικά ρίζας στη διατροφή των υπερτασικών ασθενών.
- Συνιστάται η κατανάλωση καρότων για την πρόληψη του καρκίνου.
- Έχει θετική επίδραση στην εργασία του καρδιαγγειακού συστήματος.
- Η κουλτούρα είναι σε θέση να καταπολεμήσει ενεργά τη γήρανση του δέρματος.
Επίδραση στο ανδρικό σώμα
Τα καρότα είναι καλά για τους άνδρες
Τα οφέλη των καρότων για την ισχύ των ανδρών:
- Αυξάνει την αναπαραγωγική λειτουργία βοηθώντας στη βελτίωση της ποιότητας του σπέρματος, γεγονός που αυξάνει τις πιθανότητες επιτυχούς σύλληψης.
- Βοηθά στην ενίσχυση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων και στην ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος, η οποία διεγείρει την καλύτερη ροή του αίματος στα γεννητικά όργανα.
- Είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που προστατεύει το αρσενικό όργανο - από προστατίτιδα και καρκίνο.
- Η τοκοφερόλη που περιέχεται στο ριζικό λαχανικό προάγει την ανανέωση των κυττάρων του προστάτη και ομαλοποιεί την παραγωγή της αρσενικής ορμόνης τεστοστερόνης.
- Επιστρέφει τη σεξουαλική επιθυμία, αυξάνοντας τη σεξουαλική δραστηριότητα.
- Παρέχει την αποκατάσταση όλων των μηχανισμών μιας πλήρους στύσης.
- Αυξάνει το επίπεδο ανοσίας, το οποίο έχει θετική επίδραση στη φυσική άμυνα του οργανισμού κατά των σεξουαλικά μεταδιδόμενων ασθενειών.
Κανόνες για τη λήψη καρότων
Για την αποκατάσταση της ισχύος, τα καρότα καταναλώνονται καθημερινά. Ένα φρέσκο λαχανικό περιέχει τη μέγιστη ποσότητα θρεπτικών ουσιών, αλλά για να εξομοιωθούν, είναι απαραίτητο να το προετοιμάσετε σωστά. Το βήτα-καροτένιο απορροφάται καλά αν τρίψετε το ριζικό λαχανικό σε λεπτό τρίφτη και προσθέσετε μια κουταλιά της σούπας οποιοδήποτε φυτικό λάδι.
Για δραστικότητα, μια δημοφιλής συνταγή από καρότα με γάλα είναι δημοφιλής: 2 κουταλιές της σούπας. βράστε το τριμμένο ριζικό λαχανικό σε ένα ποτήρι γάλα για 10 λεπτά, κρυώστε και στραγγίστε. Το δροσισμένο ποτό χρησιμοποιείται 100 g 3 φορές την ημέρα. Αυτή η αποτελεσματική θεραπεία μπορεί να θεραπεύσει όχι μόνο τη στυτική δυσλειτουργία στο αρχικό στάδιο, αλλά και την ανικανότητα.
Χυμός καρότου και τα οφέλη του
Συχνά, για δραστικότητα, τα καρότα χρησιμοποιούνται με τη μορφή χυμού, 1 κουταλιά της σούπας. την ημέρα, αλλά το εισάγουν σταδιακά στη διατροφή τους. πιθανές αλλεργίες. Για καλύτερη επίδραση στο ανδρικό σώμα, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού στο χυμό. μέλι και φυτικά έλαια.
Αυτό το υγιεινό ποτό μπορεί να αντικαταστήσει φάρμακα και συμπληρώματα διατροφής με στόχο την αποκατάσταση του φυσιολογικού επιπέδου λίμπιντο.
συμπέρασμα
Η στυτική δυσλειτουργία στους άνδρες εκδηλώνεται σε οποιαδήποτε ηλικία και σε απομονωμένες περιπτώσεις δεν είναι παθολογία. Το άγχος και η υπερβολική εργασία επηρεάζουν την κατάσταση του νευρικού συστήματος, την υγεία και τη λίμπιντο. Για να αποφύγετε την υποτροπή, πρέπει να καθορίσετε μια σαφή καθημερινή ρουτίνα και να ισορροπήσετε τη διατροφή. Ο επαρκής ύπνος, η υγιεινή διατροφή και η ελάχιστη σωματική δραστηριότητα θα αυξήσουν την ποιότητα ζωής και, κατά συνέπεια, μια καλή διάθεση. Όλες αυτές οι ενέργειες στο σύνολό τους θα έχουν ευεργετική επίδραση στην αποκατάσταση της σεξουαλικής σφαίρας ενός άνδρα.