Χρήσιμες και επιβλαβείς ιδιότητες του χυμού πατάτας
Δεν γνωρίζουν όλοι για τις μαγικές ιδιότητες των πατατών, θεωρώντας ότι είναι ένα πολύ κοινό προϊόν που προορίζεται αποκλειστικά για φαγητό. Ωστόσο, ο χυμός πατάτας είναι επίσης ένα χρήσιμο φάρμακο, ένας αποτελεσματικός καλλυντικός και προφυλακτικός παράγοντας. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στις ευεργετικές ιδιότητες και τις αντενδείξεις του χυμού πατάτας.
Χρήσιμες και επιβλαβείς ιδιότητες του χυμού πατάτας
Σύνθεση
Οι ευεργετικές ιδιότητες του χυμού πατάτας βασίζονται στα χαρακτηριστικά της σύνθεσής του, η οποία είναι πλούσια σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία που χρειαζόμαστε. Οι πατάτες περιέχουν μεγάλη ποσότητα βιταμίνης C, η οποία είναι απαραίτητη για την αποτελεσματική λειτουργία του ανοσοποιητικού και του κυκλοφορικού συστήματος. Αυτό το λαχανικό είναι μια εξαιρετική πηγή βιταμίνης Β6, η οποία είναι απαραίτητη για την ομαλή λειτουργία της καρδιάς και του νευρικού συστήματος.
Το προϊόν περιέχει επίσης βιταμίνες A, E, PP. Όλες αυτές οι ουσίες βοηθούν στην καταπολέμηση των αρνητικών επιπτώσεων των ελεύθερων ριζών, στην πρόληψη του καρκίνου και στην επιβράδυνση της γήρανσης του σώματος. Από τα μεταλλικά στοιχεία, αυτό το προϊόν περιέχει: κάλιο, σίδηρο, φώσφορο, μαγνήσιο, ασβέστιο, μαγγάνιο, νάτριο και άλλα. Χρήσιμες ουσίες θρέφουν το σώμα μας, βοηθούν στη δημιουργία πρωτεϊνών, βελτιώνουν το μεταβολισμό, απομακρύνουν τις τοξίνες και το υπερβολικό υγρό.
Οφέλη χυμού
Γιατί είναι χρήσιμος ο χυμός πατάτας σε σύγκριση με τα πιάτα που παρασκευάζονται από πατάτες; Κανείς δεν θα φάει αυτό το φυτικό ωμό και δεν διατηρούνται όλες οι βιταμίνες και τα θρεπτικά συστατικά κατά τη θερμική επεξεργασία. Επιπλέον, ορισμένες βιταμίνες είναι εντελώς διαλυτές στο νερό όταν βράζονται οι πατάτες.
Ένα χρήσιμο χαρακτηριστικό του χυμού πατάτας είναι ότι μπορείτε να το πιείτε φρέσκο - αν όχι ως νόστιμο ποτό, αλλά τουλάχιστον ως απαραίτητο φάρμακο. Επιπλέον, η γεύση του χυμού μπορεί να βελτιωθεί αναμειγνύοντάς την με άλλους υγιείς χυμούς (για παράδειγμα, καρότο, κολοκύθα ή παντζάρια).
Ωστόσο, θα πρέπει να θυμόμαστε ότι οι ιδιότητες του χυμού πατάτας δεν παραμένουν για μεγάλο χρονικό διάστημα λόγω της οξείδωσης, οπότε θα πρέπει να πίνεται φρέσκο συμπιεσμένο, αφού περιμένουμε μόνο μερικά λεπτά για το άμυλο του γαϊδουριού.
Για εσωτερική χρήση
Βοηθά το στομάχι και τα έντερα
Ο χυμός πατάτας είναι ευεργετικός στη θεραπεία ασθενειών του στομάχου και των εντέρων, ιδίως - έλκη, καούρα, γαστρίτιδα. Η χρήση του βοηθά στη μείωση της οξύτητας και στη σημαντική μείωση του πόνου. Ο χυμός πατάτας βοηθά στον καθαρισμό του σώματος και απομακρύνει το υπερβολικό υγρό, το οποίο είναι καλό τόσο για την υγεία όσο και για την απώλεια βάρους. Ταυτόχρονα, το ήπαρ ανακουφίζεται καλά και το οίδημα αφαιρείται (το οποίο είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης).
Ο φρέσκος χυμός πατάτας συνιστάται για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης και τη θεραπεία ασθενειών της χοληδόχου κύστης. Συνιστάται να το πάρετε σε γυναίκες που έχουν ινομυώματα της μήτρας. Πιστεύεται ότι οι καθαριστικές και προστατευτικές ιδιότητες του χυμού πατάτας βοηθούν σημαντικά στη βελτίωση της ευεξίας των ασθενών με ασθένεια ακτινοβολίας. Επιπλέον, αυτό το φάρμακο συνιστάται επίσης να λαμβάνεται από υγιείς ανθρώπους - για την πρόληψη ασθενειών και την αύξηση της ανοσίας.
Για εξωτερική χρήση
Πρώτα απ 'όλα, η εξωτερική χρήση αυτού του παράγοντα ενδείκνυται για εγκαύματα, πληγές, δερματολογικά εξανθήματα. Ο φρέσκος χυμός καθαρίζει την κατεστραμμένη περιοχή, αποτρέπει τη φλεγμονή και προωθεί την πρόωρη επούλωση. Η παραδοσιακή ιατρική συνιστά τη χρήση αυτής της θεραπείας για το ξέπλυμα του στόματος για φλεγμονή των ούλων, πονόδοντο και τερηδόνα. Επιπλέον, για κρυολογήματα και για την πρόληψη αυτών, μπορείτε να γαργάρες με χυμό πατάτας.
Ποια είναι η χρήση αυτού του προϊόντος για την ομορφιά και την κοσμετολογία; Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να σημειωθεί η ευεργετική επίδραση του χυμού πατάτας στη δομή και την εμφάνιση του δέρματός μας. Οι μάσκες, οι συμπιέσεις και οι τρίβες βοηθούν στην απαλότητα και τον καθαρισμό του δέρματος, στην πρόληψη και την εξάλειψη των ρυτίδων, στην αποκατάσταση της ελαστικότητας και της απαλότητας. Με αυτό το εργαλείο, μπορείτε να λευκάσετε αποτελεσματικά το δέρμα και να απαλλαγείτε από σκοτεινά σημεία κάτω από τα μάτια. Επιπλέον, ο χυμός πατάτας χρησιμοποιείται με επιτυχία στην κατασκευή μασκών μαλλιών και νυχιών.
Αντενδείξεις
Μπορούν οι φρέσκες πατάτες να βλάψουν το σώμα μας; Πρώτα απ 'όλα, αυτό συμβαίνει όταν χρησιμοποιούνται πράσινες ή βλαστημένες πατάτες, οι οποίες περιέχουν αυξημένο επίπεδο σολίνης, για την παρασκευή του φαρμάκου. (Ιδιαίτερα σοβαρές αντενδείξεις σε αυτήν την ουσία ισχύουν για έγκυες γυναίκες και μικρά παιδιά.)
Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε πατάτες που αποθηκεύονται για μεγάλο χρονικό διάστημα σε ένα ζεστό και φωτισμένο μέρος - οι ζαρωμένες φλούδες, οι πράσινες περιοχές, τα λάχανα και τα "μάτια" θα γίνουν δείκτες ακατάλληλης.
Ως έσχατη λύση, κόψτε το δέρμα και τις πράσινες περιοχές του κονδύλου πολύ παχιά.
Οι αντενδείξεις για τη χρήση αυτού του φαρμάκου αναφέρονται σε ασθένειες όπως η γαστρίτιδα με χαμηλή οξύτητα και σακχαρώδης διαβήτης. Η υπερβολική χρήση φαρμάκων πατάτας μπορεί να βλάψει το σώμα, ειδικά το στομάχι. Σε περίπτωση ασθένειας, είναι απαραίτητο να τηρείτε αυστηρά τη συνταγογραφούμενη δόση και πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, είναι επιτακτική ανάγκη να συμβουλευτείτε γιατρό.
Πώς να μαγειρέψω
Η επούλωση φρέσκια πρέπει να παρασκευάζεται από ροζ-κόκκινες πατάτες, οι οποίες περιέχουν τη μεγαλύτερη ποσότητα θρεπτικών ουσιών. Αυτό το είδος θεραπείας έχει νόημα μόνο κατά την περίοδο από τον Ιούλιο έως τον Φεβρουάριο (ή καλύτερα - έως τον Σεπτέμβριο), έως ότου οι πατάτες γίνουν πολύ γηρατείες και βλαστήσουν. Κόνδυλοι με λείο δέρμα και χωρίς την παραμικρή ένδειξη βλαστών δεν μπορούν να ξεφλουδιστούν, αλλά πλένονται μόνο καλά.
Μπορείτε να μαγειρέψετε φρέσκο χυμό χρησιμοποιώντας έναν αποχυμωτή ή έναν κανονικό τρίφτη και το τυρόσπασμα διπλωμένο αρκετές φορές (τρίψτε τις πατάτες και στη συνέχεια συμπιέστε το χυμό μέσω του τυροκομείου) Ρίξτε φρέσκο χυμό σε ένα ποτήρι και αφήστε για ένα ή δύο λεπτά και στη συνέχεια πιείτε. Εάν αφήσετε φρέσκια πατάτα για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς χρήση, χάνει τις ευεργετικές του ιδιότητες και μπορεί να βλάψει το σώμα (μέχρι δυσπεψία και δηλητηρίαση).
Συστάσεις
- Αυτή η θεραπεία συνιστάται να λαμβάνεται με γαστρίτιδα (υπό την προϋπόθεση ότι αυξάνεται η οξύτητα), καθώς και με έλκη στομάχου. Πρέπει να το πιείτε με άδειο στομάχι, μισή ώρα πριν το φαγητό. Συνιστάται να ξεκινήσετε με μια μικρή μερίδα - μία κουταλιά της σούπας, αυξάνοντας σταδιακά την ποσότητα του φαρμάκου σε μισό ποτήρι. Με τη γαστρίτιδα, πρέπει να το πιείτε για τουλάχιστον δέκα ημέρες και στη συνέχεια να κάνετε ένα διάλειμμα για δέκα ημέρες (συνολικά, μπορεί να χρειαστούν έως και τέσσερις σειρές μαθημάτων). Με έλκος στομάχου, πάρτε το φάρμακο για είκοσι ημέρες στη σειρά και μετά κάντε ένα διάλειμμα για δέκα ημέρες και επαναλάβετε την πορεία.
- Με ημικρανίες και δυσκοιλιότητα, η φρέσκια πατάτα πίνεται μία φορά - το πρωί με άδειο στομάχι, σε μερίδα διακόσια γραμμαρίων. Με αυξημένη αρτηριακή πίεση, συνιστάται να πίνετε ένα κομμάτι κοκτέιλ με κολοκύθα πατάτας με άδειο στομάχι. Με το μυώμα της μήτρας, συνιστάται να πίνετε μια πατάτα για έξι μήνες - εκατό γραμμάρια κάθε πρωί.
- Σε περίπτωση άγχους, αϋπνίας και νευρικής έντασης, συνιστάται να καταναλώνετε ένα κοκτέιλ χυμών πατάτας, καρότου και σέλινου, αναμεμιγμένους σε ίσες αναλογίες.
- Πρέπει να θυμόμαστε ότι κατά τη διάρκεια της θεραπείας με χυμό πατάτας, είναι καλύτερο να αποφεύγετε τα κρέατα, τα ψάρια και άλλες πρωτεϊνικές τροφές. Ο χορτοφαγικός τρόπος ζωής θα αυξήσει σημαντικά τις πιθανότητες ανάκαμψης.
- Είναι καλύτερα να πίνετε χυμό πατάτας μέσα από ένα άχυρο, σαν ένα πραγματικό κοκτέιλ. Σε αυτήν την περίπτωση, η επίδρασή του στο σμάλτο των δοντιών θα είναι ελάχιστη.
- Συνιστάται να προετοιμαστείτε εκ των προτέρων για τη θεραπεία με αυτό το φάρμακο. Τα αλκοολούχα και τα ανθρακούχα ποτά, ο δυνατός καφές, το κρέας, τα ψάρια και τα ημιτελή προϊόντα πρέπει να εξαιρούνται από τη διατροφή. Τρώτε άφθονα δημητριακά, λαχανικά και γαλακτοκομικά προϊόντα.