Είναι δυνατόν να τρώμε σταφύλια με σπόρους

0

844

Αξιολόγηση άρθρου

Πολλοί άνθρωποι αγαπούν τα σταφύλια για τη γεύση τους, αλλά περιορίζονται στην επιλογή των ποικιλιών λόγω της παρουσίας σπόρων. Αποδεικνύεται ότι η κατανάλωση σταφυλιών με σπόρους δεν είναι απολύτως επικίνδυνη, αλλά και χρήσιμη.

Τρώγοντας σταφύλια με σπόρους

Τα οφέλη των σταφυλιών

Τα οστά περιέχουν μια ποικιλία θρεπτικών συστατικών και βιταμινών. Η πεποίθηση ότι είναι δηλητηριώδη είναι ένας μύθος. Μια σύντομη λίστα με χρήσιμα πράγματα σε αυτό το προϊόν:

• υψηλές ποσότητες βιταμίνης Ε, ασβεστίου και καλίου
• αντιοξειδωτικά
• λιπαρό οξύ;
• πρωτεΐνη;
• φλαβονοειδή
• τανίνες.

Περιέχουν επίσης μέταλλα και ιχνοστοιχεία. Δεν περιέχουν υδατάνθρακες, επομένως επιτρέπεται η λήψη τους κατά τη διάρκεια μιας δίαιτας. Η περιεκτικότητα σε θερμίδες αυτού του προϊόντος είναι ελάχιστη - 63-66 kcal ανά 100 g.

Χημική σύνθεση ανά 100 g προϊόντος:

• πρωτεΐνες 18 g;
• λίπη 10 g;
• δισακχαρίτες 15,4 g;
• οργανικά οξέα 0,8 g;
• ακόρεστα λιπαρά οξέα - 0,2 g.

Το εκχύλισμα σπόρων σταφυλιών θεωρείται ένα χρήσιμο συμπλήρωμα διατροφής.

Θεραπευτικές ιδιότητες

Είναι χρήσιμο να τρώτε σταφύλια μαζί με σπόρους, καθώς έχουν φαρμακευτικές ιδιότητες:

• βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων?
• Αυξήστε την ευαισθησία του αμφιβληστροειδούς.
• χαμηλότερα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα
• αύξηση της ασυλίας
• αποτρέψτε την εμφάνιση θρόμβων αίματος στα αιμοφόρα αγγεία.
• επιβραδύνει τη γήρανση, βελτιώνοντας την αναγέννηση των ιστών.
• καταπολεμήστε τις τοξίνες και μειώστε το υπόβαθρο της ακτινοβολίας στο σώμα.
• σχήμα μυών καλά?
• τόνωση της αναπαραγωγικής λειτουργίας των γυναικών.
• βοηθήστε στην πρόληψη του Αλτσχάιμερ και του Πάρκινσον.

Αντενδείξεις και βλάβες

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η κατανάλωση σπόρων σταφυλιών είναι επιβλαβής για το σώμα. Υπάρχουν ορισμένες αντενδείξεις για τη χρήση του προϊόντος:

• προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα, τα αιμοφόρα αγγεία.
• νεφρική νόσος;
• σχηματισμός αερίου;
• οδοντιατρικές παθήσεις (εάν μασάται)
• Διαβήτης;
• αλλεργία.

Το μάσημα στα οστά βλάπτει τα δόντια σας

Εάν εμφανιστούν εξανθήματα στο δέρμα ή η θερμοκρασία αυξηθεί απότομα, θα πρέπει να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε σταφύλια.

Η κατανάλωση σπόρων σταφυλιών δεν συνιστάται σε έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες.

Μέθοδοι απόκτησης

Το εκχύλισμα και το λάδι λαμβάνονται από τους σπόρους. Το εκχύλισμα χρησιμοποιείται ως πρόσθετο και τα έλαια χρησιμοποιούνται για τη φροντίδα του δέρματος και των μαλλιών. Αυτά τα τρόφιμα είναι εύκολο να φτιαχτούν στο σπίτι, αλλά δεν πρέπει να τα παρασύρετε: η υπερβολική χρήση οδηγεί σε φραγμένους αδένες και τριχόπτωση

κουκούλα

1. Ρίξτε 200 g προϊόντος με 0,5 l βότκα.
2. Αφήστε σε σκοτεινό μέρος για ένα μήνα, ανακινώντας περιστασιακά.
3. Εφαρμόστε 1 κουταλάκι του γλυκού. 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

Εκχύλισμα αλκοόλης

Μια πιο έντονη μορφή του εκχυλίσματος είναι ένα εκχύλισμα αλκοολικού σπόρου σταφυλιού.

1. Αλέθουμε 200 g προϊόντος σε μύλο καφέ.
2. Ρίξτε 0,5 l αλκοόλ.
3. Μουλιάστε για 30 μέρες σε ένα σκοτεινό μέρος, ανακινώντας περιστασιακά.
4. Πίνετε 1/2 κουταλάκι του γλυκού μία φορά την ημέρα με τα γεύματα.

Τέτοια βάμματα δεν πρέπει να χορηγούνται σε παιδιά. Τα συμπληρώματα δεν πρέπει να συνδυάζονται με λιπαρά τρόφιμα.

Μέθοδοι χρήσης

Για την απόκτηση όλων των χρήσιμων ουσιών, υπάρχουν τέτοιες μέθοδοι χρήσης:

1. Μάσησε ολόκληρο. Καταπίνω μικρά κόκαλα.Ωστόσο, συνιστάται στα παιδιά να δίνουν ένα θρυμματισμένο προϊόν (τα μεγάλα μπορούν να διαταράξουν την εντερική λειτουργία).
2. Σκόνη. Το αποξηραμένο προϊόν αλέθεται σε μύλο καφέ και αποθηκεύεται σε ξηρό, αεριζόμενο μέρος.
3. Πιείτε το εκχύλισμα ή τα δισκία. Υπάρχει μια τεράστια επιλογή τέτοιων συμπληρωμάτων στην αγορά. Πρέπει να χρησιμοποιείται σύμφωνα με τις οδηγίες.
4. Πιέστε το λάδι από το προϊόν και χρησιμοποιήστε το. Το εμπορικό λάδι είναι δύσκολο να βρεθεί και είναι ακριβό.

Όλοι επιλέγουν το σχήμα σύμφωνα με τις προτιμήσεις τους και το πορτοφόλι τους. Η απάντηση στο ερώτημα εάν επιτρέπονται οι σπόροι σταφυλιών στα τρόφιμα είναι ξεκάθαρη. Μπορούν να καταναλωθούν τόσο από ενήλικες όσο και από παιδιά, εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις.

συμπέρασμα

Οι σπόροι σταφυλιών είναι ένα χρήσιμο συμπλήρωμα διατροφής στην κύρια διατροφή. Θα πρέπει να ακολουθείτε την πρόσληψη και να εφαρμόζετε τακτικά το συμπλήρωμα για να δείτε το αποτέλεσμα και να επωφεληθείτε από το όφελος.