Εσπεριδοειδές

Ποια είναι τα οφέλη και οι βλάβες του λεμονιού για το σώμα; Σε ποιον αντενδείκνυται και ποιος πρέπει να το εισάγει τακτικά στη διατροφή; Ποια είναι η θρεπτική αξία των εσπεριδοειδών;